152cm 59歳
2020.11サロン入会時の体重58.4 BMI25.3
薬&サプリ: 2022.11〜ロスバスタチン、ルミンA
💩⭕️
🚾前→後(差) 前日比 BMI
55.3→54.8(0.5)⬆️0.2 23.7
白湯
サマンサティー(違
🌅
相変わらずくしゃみと鼻水。
今日休みでよかった〜
カーブスも休んで今日は取り敢えず寝とこう。
テレビ見たりblog書いたり寝たりでゴロゴロ過ごす。
ゴロゴロし過ぎなのか風邪なのかよくわからん頭痛してきた。とりあえず晩御飯作りたく無い…←
旦那の帰るLINEに「晩御飯何か買ってきてください」と返信して鮭おにぎり所望。我ながらサボり上手。


