152cm  59歳  

2020.11サロン入会時の体重58.4  BMI25.3

薬&サプリ:  2022.11〜ロスバスタチン、ルミンA

💩⭕️

🚾前→後(差)   前日比    BMI

54.5→53.8(0.7)➡️0   23.3


白湯

生ローヤル


🌅


いざ横浜へ!!台風一過のいい天気☀️

いや、暑い!暑すぎる!!

汗だくの中、すみーちゃん、ちぃこさん、もかさん、ウタコさんと合流音符

お菓子見たり、暑過ぎて本屋へ避難したり…💦

そんなこんなの後、ついに我が生き別れの姉モーリ様降臨✨✨✨

可愛いーー🩷顔ちっさーーー!え、何頭身デスカ??

タワテラ体質は姉妹だけど、根本的に人種が違ってたっすーー笑い泣き

しばし初対面の感動を皆んなでじっくりと味わった後

エアキャビンに乗って向こう岸に渡ります

はーーーー横浜って感じぃ〜〜船


しかし、インソール治療の為めっきりスニーカー族のpudding久しぶりのパンプスで早くも靴擦れが…不安

すみーちゃんに3Mテープ使わせてもらったり、ちゅーかんちゃんがABCマートに寄ってこ?と言ってくれるという泣けるお心遣いで無事に快適なサンダル購入。全員を回り道に巻き込んですみません💦お陰様で生き返りましたーーー✨あけみんず優しい…泣き笑い


☀️goodspoon

日頃抑え込んでいるチーズ欲大解放〜チーズチーズチーズ

フルサイズお代わり

すみーちゃんお代わり2回行ってた!ガーサス!!

なのになぜあの細さ…

モーリさんのノンストップ面白トークが可愛すぎて


くるみっこファクトリー見学したり

ウタコさんが手際よくカメラをセッティングしてくれて映えスポットで写真撮ったり

モーリさん、モカさんとの西日本トーク楽しんだり

コレが噂のショーコラかぁあ!と興奮したり

もう横浜目の毒多すぎて楽しすぎる…


水信✨✨

水戸岡先生の細工木箱と悩んだけど、桃を堪能したくて桃パフェにしました〜❗️

パーツがどれも美味し過ぎて底まで飽きることなく頂けました🍑

んで、ここでちぃこさんに早食い見破られる笑い泣き

意外にも同種族だったとは!!

確かに私がパフェ終盤第4コーナー曲がったところでふと見たら、ちゅーかんちゃんのパフェ手付かずですか?ってぐらい減ってなかったw

ここでも尽きない楽しいお喋りで幸せな時間ルンルン


この後大観覧車に乗って港の風景とお喋りを堪能!

大人になってもこういうの楽しいね〜

あっという間にお別れの時間⏰

とは言え明後日の再会があるからねルンルン


🌙

とりあえず野菜と味噌汁補充


コラーゲンゼリー

マヌカレモン白湯