152cm 59歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4 BMI25.3
薬＆サプリ: 2022.11〜ロスバスタチン、ルミンA
💩❌
🚾前→後(差) 前日比 BMI
54.4→53.8(0.6)⬆️0.2 23.3
白湯
生ローヤル
🌅
☀️
ご飯作りながら焼き芋つまみ食い
🌙
昼も夜も鶏むねレモン麹ソテー
ちぃこさんの真似してきゅうりのキューちゃん♬
簡単に作れてポリポリ美味しくハマってます！
おやつタイム半分ずつ
もれなく美味しい💕
コラーゲンゼリー
マヌカレモン白湯
152cm 59歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4 BMI25.3
薬＆サプリ: 2022.11〜ロスバスタチン、ルミンA
💩❌
🚾前→後(差) 前日比 BMI
54.4→53.8(0.6)⬆️0.2 23.3
白湯
生ローヤル
🌅
ご飯作りながら焼き芋つまみ食い
昼も夜も鶏むねレモン麹ソテー
ちぃこさんの真似してきゅうりのキューちゃん♬
簡単に作れてポリポリ美味しくハマってます！
おやつタイム半分ずつ
もれなく美味しい💕
コラーゲンゼリー
マヌカレモン白湯