く152cm  59歳  

2020.11サロン入会時の体重58.4  BMI25.3

薬&サプリ:  2022.11〜ロスバスタチン、ルミンA

💩❌

🚾前→後(差)   前日比    BMI

53.4→52.9(0.5)⬇️0.5   22.9


白湯


🌅



☀️


歯4ヶ月に一度の歯の定期検診


🌙

おやつ


あすけん