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• 減量記録☆初戦まであと18週
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  久しぶりに、体重計に乗ってみようか。
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  宮城県連盟主催ポージング講習会、終了〜！
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  【2100】本日は、予定満載なり。
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  【告知】参加者募集中！男性陣も是非ー！
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  美容課金すべきかどうか。どっちなんだい？
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  調子に乗りすぎて
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  競技ルール＆ポージングセミナーのご案内
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  いつものオフとは違うのだよ
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  年が明けてもはや３週間
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  よいお年を【2023振り返り】
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  なりたい身体になる
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  弾丸東京の１日【後半】
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  弾丸東京の１日【前半】
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  女川海鮮丼と週末上京
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  楽しすぎ、満喫しすぎの東京筋肉ツアー終了
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  代謝がバグったひと月からの、急遽オフシーズン突入
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  大塚から、高田馬場ナイト
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  至福のランチタイムwithよっちゃん

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