新米キヌヒカリの入荷と、超新鮮きゅうり

収穫の季節となってきました。

太古の湯のレストラン、グリーンウェーブでは秋の旬の食材をご提供いたしますが、

中でも、もっとも楽しみなのが新米です。


今年も、平塚市岡崎の農家より地元のブランド米「キヌヒカリ」を入荷します・・・

というか、たった今入荷しました！


精米が終わり早ければ今夜から、遅くとも明日から、新米をご賞味いただけます。

炊きたての新米、キヌヒカリ。おいしいですよ～。



それと、今日は「冷やしきゅうりの日」。

数量限定ではありますが、採れたての超新鮮なきゅうりもたった今入荷しました。

見た感じも、触った感じも、歯ごたえも全く違います。

早速、レストランでご提供中です。

第26回フルマラソン完走プロジェクト

湘南国際マラソンの約1カ月前。

追い込んだ練習ができるのは、あと2週間ほど。

個人差はあるものの、あまり直前になってがんばると、
レース当日までに疲労が残ってしまう。

今回は、江の島まで往復30kmのJOG。

参加いただいた15名のランナーさんに、

「今シーズン（この夏以降）、練習で30km以上走ったことある方はいますか？」

と尋ねると、大半の皆さまが“未体験”だった。


出発は午前9時。心地よい涼しさ。

途中休憩をはさみながら、1キロ6分30秒くらいのペースで、江の島までは全員いっしょに行き、
後半、余裕のある方はペースアップもOK、という練習内容をお伝えした。

往路では、楽しくおしゃべりをしながらJOG。

すんなり江の島に到着。

皆さまの顔色を伺う。
元気そう、に見えた。

しばし休憩ののち、今度は復路。
20kmあたりで、おひとり様失速。

集団には先に行ってもらい、ペースを落としてしばし並走。
気温はだいぶ上がっていた。

ここで無理して、故障や脱水症状になってしまっては元も子もない。

ご本人のご希望もあり、23kmで収容車に乗っていいただいた。


その後、休憩中だった集団に追いつくと、ペースアップもあって、
他にも3人のランナーが遅れたことを知る。

結局、全員無事に太古の湯に到着したけれども、
やはり30kmのロング走ともなると、いろんなことが起こる。

本番では、さらにあと12kmほどの距離を走るのだけれども、
練習で必ずしもそこまで走る必要は、ない。

歩かずに完走するには、あるいは自己ベストを更新するには、
30km走の反復はとても大きなカギで、多くのランナーが実践をしている。

ラーメンフェアー

太古の湯のメニューのなかでも、種類の多いラーメンは季節を問わず、
お客様から大変人気があります。

10月のフェアーメニューは（今週からすでに先行販売していますが…）、ラーメンです。

新しいのは、

和節辛みそラーメン　840円



みそラーメン好きにはたまらない逸品です。


コクみそカレーつけ麺　840円



わざわざ別々にして、つけて食べるからおいしいのです。


そして、昨年のラーメンフェアーで人気NO．1だったのが、

知床鶏だし塩ラーメン　840円



こちらは、あっさりとした鶏だしがウリです。

ラーメンフェアーは10月末までの予定です。

大躍進！ゆめリレーin湘南ひらつか

毎年、9月に平塚総合公園で開催されているゆめリレーin湘南ひらつか。


昨年に引き続き、6時間チームの部に2度目の参加。

参加されるメンバーは、フルマラソン完走プロジェクトの常連様や、
初参加の方々も含めて、総勢3チーム17名（6名、6名、5名）。

特に上位を狙っているわけではなく、タスキをつなぐことを楽しみながら、
3チームで丁度よく競いあえるようにチーム編成をした。

秋晴れのいい天気で気温は30度超え。
それでも、昨年よりはやや涼しく感じた。

コース上は、6時間チームの部のほか、
6時間個人の部、24時間チームの部、
24時間個人の部のランナーたちで埋め尽くされる。

参加者のレベルが上がったのか、涼しさが幸いしたのか、
全体的にハイペースで周回を重ねる。

1チーム6人の場合、一人1周ずつでタスキを渡すと、
40分～50分ごとに順番が回ってくる。これがけっこうあわただしい。

元気があるのは最初の2時間まで。
疲労でペースが落ち、もっともきついのが4時間。
日が落ちてくるとゴールはもうすぐ。
6時間へのカウントダウンがはじまり、再びペースが上がってくる。

ハイライトはやはり、ゴールの瞬間だ。

制限時間の6時間までに、何周できたかが勝負となる。
制限時間の数分前に、チーム太古の湯がゴール。
残り30秒を切ったところでチームグリーンサウナがゴール。
そして、6時間を5秒過ぎたところでチームグリーンウェーブが到着。
惜しかったけれども、大盛り上がりだった。

結果は、6時間チームの部174チーム中、
チームグリーンウェーブが49周で13位！
チーム太古の湯が48周で17位。
チームグリーンサウナが46周で38位。

昨年の48位から大躍進だ。

太古の湯にもどって、湯につかって疲れを癒した後は、待ちに待った懇親会。
ビールのうまいこと。みな、すごい勢いで飲んでいく。

マラソンという共通の話題で、みな和気あいあいと盛り上がった。

来年も楽しみだ。



そしてもう一つ。

ぼく自身は、チーム太古の湯のほかにも、
サブスリーランナーの精鋭で編成されたうまい棒軍団の一人として走った。
うまい棒軍団は、59周でなんと3位に入賞！

2チームでの掛け持ちは、かなりきつかったが、
速報で3位争いをしていると知り、まったく気の抜けない走りになった。
いただいた賞状とトロフィイーはフロントロビーに飾ることにした。

第25回フルマラソン完走ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ

第6回湘南国際マラソンの開催日は11月3日。

涼しくなってからペースを上げたり、長い距離を走りこんだりして、
質、量ともにアップをしよう、ともくろんでいるランナーにとっては、
11月3日の開催ははっきりいって早い。

レース当日の気温が高いことも大いに予想され、
「なんか、ちょっとなぁ」という不満の声も聞こえる。

が、

全国的なマラソンブームの中、地元で大きな大会が開かれることは、
非常にありがたいことには変わりなく、

他にも総合公園で走っているランナーは多かった。


この日の参加者は11名。

サブフォークラスは速いグループで、
それ以外はゆっくりグループに分かれて、20km～24kmのロングJOG。

気温はたぶん28度くらい、
台風の影響で蒸し蒸し。

ハンパなく汗が滴り出る。


来月は、ロードに戻っていよいよ30km走。
レース前に、一度は走っておきたい距離だ。

昨日のような気象条件で20km程度走れれば、
涼しくなる来月に30kmを走破できるはず、とおもう。