おはようございます。
奈良マラソンが終わってからあっという間に2週間。ブログの更新は減ってますが、ランはコツコツと続けております。
今回はあまり振り返りたくはなかった、今シーズンのフルマラソン編。
すでにブログで綴っていますが、今シーズンは遠征は見送りで、関西3レース神戸、奈良、そして姫路城の3つに絞ってます。
11/16 神戸マラソン
実は当初、丹後ウルトラの疲労を考慮して、奈良マラソンまではレースは入れない予定でしたが、奈良マラソン前にどうしてもフルの距離を走っておこうと思い、叩きという意味で急遽予定を変更しました。その中で神戸マラソンならばその後4週間空くので調整がしやすいのとたくさんアメブロガーが目指されているとのことだったのでならばとエントリー、そして走られていただきました。
丹後の後は足はボロボロで、かつ疲れなのか急に左肩が上がらなくなるというアクシデントもあり、練習はままならず。ただ救いだったのは昨年と比べ涼しくなったのが幾分早く感じたこと。
その神戸マラソンですが、まさにお祭りでした。
全国から多くのアメブロガーさんが集結。こんなに集まり、お知り合いが増え、ここまでブログを続けてよかったです。久々にダジャレーズ勢揃いでした。あ〜楽しかった！
ちなみにレースですが、後半に入り相変わらず攣りの症状が。
ただ弱気になって一旦足を止めたのは悪い癖になってきています。ただ終盤に立て直して、最後は㌔5で追い込み4時間1桁台に滑り込み、サブ4奪還にのぞみを残しました。
12/14 奈良マラソン
神戸から4週間空き、しっかり走り込んで挑んだ奈良マラソン。
スタート前は雨でしたが、こちらも多くのアメブロランナーさんが集まりました。
雨が止み、気温は10℃と走りやすいかと思ったら、風があって肌寒かったです。
しかし結果はすでにブログに綴らせていただいた通り、想定外のレースとなってしまいました。前半の坂のあたりで息が上がってしまいました。そこで辛抱できなかった時点でサブ4は消えました。
なんとかサブよゐこと気を吐こうとするも、東京の時もあった腰痛でジ・エンドorz...
めちゃくちゃ悔しかったです。
ですが、これは自業自得。
一昨年から本格的にウルトラ100キロに挑戦するようになってから、徐々にフルの走り方がへたれているのも事実です。
苦しかったら歩けばいいウルトラよりもフルマラソンの方が正直しんどいです。
あながち間違ってなかったです。
ですがフルマラソンで止まらずに走り切らないとウルトラの距離を走り切ることはできないと思ってます。フルマラソンで走り切ったのは初サブ4だった大阪マラソンのみ。京都マラソンですら37キロで足攣りとなり歩きを余儀なく、それだけ42.195キロを走り続けるのは本当に大変です。
今回神戸も奈良も攣る前にへたれてしまってました。ただ神戸はど平坦でメンタルで立て直しましたが、奈良の場合はその前に腰痛が出てしまい...。
翌日先生に診てもらい変形性脊椎症と綴りましたがなってしまったものをどうしようもありません。きちんと受け入れた上で、それでも走り切る気持ちは忘れずに来年も走っていきます。本気で筋トレをやらないといけません。
今シーズンの残りは来年2月22日の姫路城マラソン。
奈良マラソンのタイムではとてもサブ4奪還なんて...。なので一旦目標から外します。その上で今シーズンのベストを目指して2ヶ月を切りましたが、走り込みを続けていきます。
来年は久しぶりにアレをやろうと思ってます。
次回は大会以外の振り返って、2025年を締めたいと思います。
今年もあちこち行きました。