最近は調子が悪いので、昨夜は10時前には寝ました。
そして、いつものように朝6時55分の目覚まし時計の
音と共に目が覚めました。
しかし、眠った感じが全くなくて昨夜に寝て直ぐに目が覚めた
気がしました。でも、睡眠時間は8時間以上もあったのに？！
そして、鬱特有の目覚めの悪さで、鬱の波が襲って来たようです。
それで会社に行くのをためらったのですが、今日はどうしても
行かないといけない重要な仕事が入っていましたので、仕方なく
行きました。
しかし、午前中はずっと悪くて午後からは早退しようと思った
のですが、昼休みが終って会社に戻ると急な仕事が入り
結局3時半まで仕事をして早退しました。
この悪さはいつ以来だろう？
ちょっと本当にヤバイ感じの悪さです。
明日も仕事ですが会社に行くのが怖い感じになっています。
また振り出しに戻った感じがします。
あ～ぁ、なんでこうなんだろう。