２日の日曜日から４日の昼まで妻と息子はキャンプ
に参加して留守でした。
本当は１人になったのだから時間を自由に使える
し、のんびりと過ごせると思っていました。
しかし、実際にはテレビを見てもなんか落ち着かないし
読書も出来なく、何もしないままあっという間に時間が
過ぎていきました。
また、昨日も涼しい午前中に草取りをしました。始めたのは
１０時頃で昼にはやめるつもりだったのですが、ついつい
もう少し、もうちょっとと結局昼の１時頃までしました。
その頃にはもう結構暑くて、帰宅したらビールでも飲もう
かと思っていたのですが、急に頭がフラフラしてきて
リビングでダウンしそうになりました。
暫く大の字になって時間を過ごしたら、何とか立ち上がる
ことが出来ました。そうです、熱中症の一歩手前の症状
だったようです。あとでニュースを見たら、今日北部九州
の梅雨明け宣言がありました。暑いはずです。
やはり、まだまだ体調には気をつけないといけませんね。
頑張りすぎるとダメのようです。だから何事も１００％を
目指すのではなく８０％位でヨシとしないといけないようです。
今日は診察日です。今から行きますが、復職と復職の
スケジュール等を相談する予定です。
では、行ってきます。