なんとか行けました | うつ病からの復活を夢見て

うつ病からの復活を夢見て

2009年8月よりやっと3度目の復職し、日々の出来事や心模様を綴ります。2010年1月10日から名前とタイトルを変更しました。

今朝の目覚めはあまり良くなかった。

それで、ボランティアの作業に行くかどうか

迷ったが、昨日行きますと言った手前が

あるし・・・・


しばし熟考・・・そしてとにかく行ってみようと決断し

行ってきました。行けばなんとか作業も出来ました。

朝9時からお昼まで、昼食後1時半から3時半まで

頑張りました。


途中、何度か立ちくらみのような感じもあったけど

自分としては合格点だった思います。


帰宅したら妻から「あまり無理しないでね」という

優しい言葉を貰いました。妻には迷惑ばかり

掛けているのに、胸がキュンとしました。


明日は身体のあちこちが痛いかもしれないけど

体力&気力がないと復職も無理だろうし。


こういう行動がとれるようになったのは、ある人の

ブログ(あした天気になあれbyこだっくさん)を読ん

でからです。意欲がないから行動出来ないのでなく

まず行動、そして意欲があとから付いてくるという

発想です。


頭であれこれ考えるより行動を起してから考える。

そして、行動が上手くいけば意欲が湧いて来る。

こだっくさん感謝しています!!