雨です…。
午前中は、娘の中学校へ行ってきました。
いつも思うのですが…学校行事と仕事が重なることが少ないんです。
本当に、パズルのように予定が上手く入ることが多く、ささやかな幸せを感じる今日この頃・笑

この時期よくある光景、PTA役員のくじ引ですが、今日はホントの「くじ引き」を見ました‼︎
14本中アタリは2本。妙に緊張しました…ドクロ
仕事との両立ですが、私にできることをやっていきたいです。なぜだかわかりせんが、楽しくなる予感ニコニコ


かわりばんこ保育が特徴の「ママの輪作り講座@たまプラーザ」は40組定員になりそうです合格5月からよろしくお願いいたしますニコニコ


同じく5月から都内でスタートする、ストレッチ体操教室。今年で4年目になります。
有難いことに、年々参加者が増えていて今年度はすでに昨年を上回る申込が…と担当の方からご連絡いただきました。
決して、事故・ケガのないように。内容を見直そうとも思います。


7月には、健康運動指導士、理学療法士、看護師でチームを組み、高齢者の方への運動指導を行います。
他業種の方と組むことは、講習会や勉強会と同じ、いやそれ以上かも?とにかく勉強になります。やはり現場で学ぶことは沢山ですクラッカー
実は(勝手にですが)今年度取り組みたい‼︎と密かに思っていた分野なんです。
幸運だラブラブ!頑張ります合格






今日から、世の中はGWなんですね…。昨日気づきました汗


先日、認知症と運動に関する講習会へ行く途中。

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祖父は、この川で仕事をしていました。



もうすぐ5月。手帳を見ると…おぉぉいよいよびっしりだあせる






 サークルからのお知らせです^ ^


先日のブログや、母の会にて配布されたお便りでもお伝えしましたが、今年度よサークル内容を一新いたします。

ピラティスエクササイズに、プラス有酸素運動を加えることでストレス運動不足解消、全身の筋バランスや骨盤の歪み等も整えていきます。

リズムに合わせ、足踏みや膝上げ等スポーツクラブエアロビクスレッスンをさらに易しくしたレベル)下肢や表層筋を鍛えた後、ピラティスにて深層筋や体幹(コア)の部分を集中的に鍛えます。

参加お申し込みは、もえぎ野ピラティス専用gmailアドレスにて。

受付期間4/235/2 期日厳守


 件名) 26年もえぎ野ピラティス

 内容) 参加者氏名

             ②電話番号  

     ③希望レッスン時間(AかB) 

 

合格通年、2レッスンなります。

        A9:00~9:45

        B10:00~10:45


合格お部屋の広さと(床強度の問題も笑)あり1レッスン最大14名。先着順となります。


合格お申込みされた方へは、5/3(土)以降サークル登録終了・ご案内と共にレッスン参加申込方法も詳しくご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。




もえぎ野幼稚園ピラティスサークル

S-de-K代表 遠山淳子(健康運動指導士)