こんにちは。
心を繋ぐ、解放するアート＆イラストを描く
明日賀じゅんです。
以前より自分を否定する思考や
自分責めが出なくなった気がする。
「だって、こんなに頑張ってる子(私)」を
なんで責めるの？という気持ちになる。
心の中の味方が増えたかんじ。
その、〝頑張ってる”というのが、
我慢してるとか、
ムリしてやってる、
とかでなくて、
(それ基準だと、私はまだまだいける、
やれる、まだ足りない、になる)
自分の本音をちゃんと聴くために、
自分を満たすために、
自分に優しくするために、
どうしたらいいか、
自分が考えて動いてくれてる
＝頑張ってる
から、
嬉しくて応援したい気持ち。
昔、自分褒めの本を沢山読んで、
褒め日記もつけたことがあったけど、
２ヶ月くらい経ったところで
怒りが湧いてきて、やめた。
褒め日記をつける前提に、
ダメなこいつ(私)を変わらせよう、
があった。
例えて言うと
腹の中では全然自分のことを
いいと思っていない彼氏が、
心が伴ってないまま、
本で読んだ褒めゼリフを私に言ってるイメージ。
腹の中は違うじゃねーか
そのセリフはテンプレートじゃねーか
と、私は怒っていた。
(イメージです)
(口が悪いです)
それが、
今、
ダメかどうかはしらないけど
(ダメって誰基準)、
この自分に優しくするために、
どうしたらいいか、
と、問う思考が増えた時、
(今までいろんな人にさんざん
言われてきたけどやっと腑に落ちた)
私の中にその思考回路ができて、
回路ができたことで
自分を肯定する新しい自分が出てきて、
心の味方が増えてきたかんじ。
私のために、本当に動いてくれている、
行動が変わった彼氏(イメージ)を、
誰が否定するものか♡
ちなみに
私が描いている
不思議なゆるキャラ
へんてこりん。は
もちろん
圧倒的に
1000%
心の味方であります☺️
⭐️⭐️⭐️
ふしぎでゆかいななかまたち
へんてこりん。
いつもいつでも自分の心のそばにいる
神さまよりも近くてたのしい存在。
あなたのためだけに生まれて
3次元の世界に姿を見せます
変なゆるキャラガチャのようで、
人によっては何も私に教えてないのに、
本当に驚くようなへんてこりん。が現れたり。
笑ったり、嬉しかったり、受け取るものは
人によって本当に様々。
あなたのへんてこりん。に
会ってみませんか？
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