美容家助産師の身体と心のアンチエイジング！ -189ページ目

これから、高円寺へ

これから

Facebookの集まりです！

高円寺で集合

沖縄料理だそうです！

何人来るんだろうねぇ～

iPhoneからの投稿

美と健康のスペシャル・ヨガクラス

１１月２０日　（日）　１０：１５～１２：００　美と健康のスペシャル・ヨガを開催いたします。

なんとね、おしゃれで、素敵な美魔女が!!!!!!!

私の女性のためのヨガクラスへご参加されます。

そう、この方です

サロン　マリリンのオーナー

エイジレスファッションコンサルタント★原田眞里さま

マリリンさんがおススメしている「快適・美ブラ」

私も一目惚れしました！！！感動してしまいましたぁ～

ホントに、本当に苦しくないのです。

苦しくないので、ブラをしている事を忘れてしまうんです。

ですが、

バスト・トップはアーーーーっプ

背中もサイドのお肉も、スッキリ

その時の私の記事はコチラ

その時のマリリンさんの記事がコチラ　

私の写真付き.....

11月２０日　（日）　

この「快適・美ブラ」の試着が出来るんです!!!!!

ヨガが終わった後に

「快適・美ブラ」の試着会開催です

マリリンさんが、サンプルを持って来て下さいます。　　ありがたい!!!!

試着をしないと、この良さは分からないよなぁ～....遠い目

アナタのバスト・トップがどれ位変わるのか.......

背中のお肉・サイドのお肉がスッキリしますよ!!!

女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～で身体をゆるめ

身体の内側から女性らしい身体を作り

「快適・美ブラ」で外から整える

このコラボこそ

身体の内側と外側からの
トータル・ビューティーではありませんかぁ～

１０：１５～女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～開始

１１：１５～「快適・美ブラ」試着会　

すでに8名の参加予約を頂いています

あと２名ほど参加可能です。

参加ご希望の方は、アメブロのメッセージか

osanba.midwife@gmail.com までメール下さい。

その際、サイズの方をお知らせ下さいね。

お申込みの方へ場所の詳細をお伝えします。

ほんわか助産師JUN

11月のヨガクラスの案内

11月のヨガクラスの案内です。

~~11月６日（日）~~　　　終了

~~11月７日（月）~~　　　終了

11月２０日　（日）　10：15～12：00　定員に達しました。が、あと2名追加募集

美と健康のスペシャル・ヨガクラス　となります!!　

11月２９日　（火）　１９：４５～２１：００　（キャンドル・ヨガ）　あと５名参加可能です。

会社帰りに、キャンドルの光に癒されて、身体をゆるませんか？

月経血コントロールヨガで素敵なことが起こります

コチラ

11月20日　（日)　美と健康のスペシャル・ヨガクラス.......

詳細は後ほどアップしまーす

ヨガの生徒さんからの嬉しい報告

１０月より始めました私のヨガクラス

女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～

平日はとっても人気です!!

なんたって、いつまでも女

でありたい女性の皆様、特に奥様方のご参加が多いです。

レッスンの曜日は、私の本業の「病院勤務　助産師」のお休みの時に開催されます。

シフトが決まるのが月末........

日程を公表するのが、その後........

なので、とっても急な日程になるにも関わらず

沢山の女性の皆様にご参加して頂いています。

大きな声でお礼を言いたい

ありがとうございます

今日、仕事が終わって携帯を見ると

昨日参加された方から嬉しいメールが入ってました。

紹介させていただきます

私は便秘がちで、２－３日お通じが出ないのもよくある事です。

ヨガの前日、お通じはあったもののスッキリとはしなくて、お腹が張っていました。

ところが!!!!!!!

昨日のヨガを終えて家に帰った途端、トイレへ.....

スッキリと気持ちいいお通じがありました。
そして！！！

夜になって便意があって、またまた気持ちいいお通じがありました。

そしてさらに驚いてしまったのは、体重がたった１日で１．６kgもへっていたの!!!

もっと驚く事が、首・肩・背中の辛いコリと張りもなくなっています。

すごいです!!!!　身体が変わっていってます。

Sさん、嬉しいご報告ありがとうございます。

こんな嬉しいご報告頂くと、にやけちゃう

嬉しいです!!!

Sさんは昨日で３回目のご参加でした。

1回目よりも断然、身体がゆるんでいました。

呼吸も深く出来るようになってましたね。

身体がゆるんで、リラックス状態となり

副交感神経優位になります。ポカポカと身体も温かくなりますし、深呼吸もやりやすくなります。

副交感神経優位だと、便秘も治っちゃう

参加されている女性の皆様の今後が楽しみです

私もお家でヨガやっちゃいます!!!

私も、女性らしい身体を目指しますよぉ～

紹介されてたぁ～!!!!

紹介されていましたぁ～

嬉しい!!!!

大阪での月経血コントロールヨガ開催

ハーティーヘルスサポート　サチさん

ゆるーりゆらーり　LICA'S blog　さん

お二人ともに参加されます!!

関西の皆様、一緒に

女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～やりませんか？

コチラの記事読んでね！　→☆☆☆

もちろん、夢カードもお渡しします！！！

女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～とは......コチラ

月経血コントロールで素敵なことがおこります!!.....コチラ

旦那さんに内緒でキレイになる！！→コチラ