これから大阪へ行きます！

これから、大阪へ行きます

久し振りの新幹線です

東京駅で迷ってる人

私&外人さん

久し振りの大阪です

ウキウキ、ワクワク

夜勤明けなので

きっと爆睡だろうなぁ～

では、行って来ます

iPhoneからの投稿

12月のヨガクラス 予約状況です

女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～とはこちら

月経血コントロールで素敵な事が起こります！チェック


12月の女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～

11月30日現在の予約状況です。

12月5日　（月)　10；30～11；45　あと2名参加可能

12月16日　（金）　10：30～11：45　あと3名参加可能

12月18日　(日)　前回大好評でした「美と健康のヨガ」コラボクラスです!!!
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　10：30～11：45　ヨガクラスは　sold out　キャンセル待ち
　　　　　　　　　　　　11：45～13：00　「快適美ブラ」試着会　試着希望の募集中です!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前回の「美と健康のヨガ」チェック　　　　


12月20日　(火）　キャンドル・ヨガ　
　　　　　　　　　　　　19：45～21：00　あと4名参加可能


会場：　練馬区　江古田駅周辺

最寄駅　：　西武池袋線　江古田駅　
　　　　　　　都営大江戸線　新江古田駅

1レッスン1500円　(12月末までのキャンペーン）
お友達との参加で　１レッスン　1300円

1月より体験レッスンの方　1500円
2回目以降の方　1レッスン2500円

只今、お得な回数券を考案中です。


お問い合わせ・お申込みの方は

メッセージ下さい。

ほんわか助産師ＪＵＮ

元気出そう!!

昨日は１日

なーんにもする気が無く

涙が止まらず......

お仕事も休み......ました。

泣き疲れました

クリフ君の火葬も無事終わり

葬儀屋さんに、「とてもキレイな子ですね。最後に鳴いたのは、ありがとうって言ってたんですよ」って言われたらしいです。

ママりんが、沢山のお花を敷き詰めてくれました。

ママりん、ありがとう。私の代わりに看取ってくれて.....

ママりん、ごめんなさい。すごく辛い思いをさせて.......



昨日の夜のヨガクラスも急遽キャンセル

ヨガへ参加予定だった方が

「そんな時に無理しなくてもいいのよ。私で良ければ一緒に食事しましょ～」って

夕食へ誘ってくれました。

外の空気がとっても新鮮に感じ

なんだろう？気持ちが落ち着いた感じがしたなぁ～.....不思議

泣いて、泣きすぎて、目も顔も腫れてたけど

会って抱きしめてくださいました。

「クリフ君がね、心配してるみたい。悲しい思いをさせてしまって、泣き止まないなぁ～って心配してるね。」って言われて

それ聞いて、また泣いてしまいましたが

クリフ君の為にも元気を出さなきゃ!!って思った。

獣医さんに、「こんな状態でここまで長生きしたのは奇跡だよ」って言われたってママが教えてくれました。

奇跡の子だったんだね、クリフ君

すごく頑張っていたんだね、クリフ君

もう、泣くのをやめて

いつもの元気な私に戻ります。

もう、充分泣いたしね。


ご心配お掛けしました。心温まるメッセージありがとうございます。

もう、私は元気です。　　

さぁ～今夜は夜勤です。

がんばりまーす！！！

さらっと言います。

あえて

さらっと言わせて下さい。

昨夜、２０時２０分

私の息子の猫のクリフ君が

母に見守られながら天国へと旅立ちました

2週間前に帰省した時の写真。




初めて出会ったのは、町田駅

駅のホームに近い所で、ボランティアの方達が里親探しをしていたのです。

運命的な出会いでした。

この子だと、一瞬で思いました。

誰にも渡さない!!!と不思議と思った瞬間

ゲージの中で一人スヤスヤ寝てて、私が指をツンツンってしたら

クリフ君、反応してくれたのです。

それから、一緒に住み始めて

仕事から帰宅すると、玄関まで迎えに来てくれ

朝は玄関まで見送ってくれてた、クリフ君

お腹が空くと、ご飯の器をひっくり返し

夜になるとテーブルの上の小物や棚の小物を1つ1つ落としていく......

グルグル喉を鳴らしながら、私の顔が見える所まで乗ってきて

モミモミしてくれたなぁ～


沢山の癒しと

沢山の愛情を

クリフ君から頂きました。

シンガポールへ住む事になり、

今日までの３年間

離れて暮らしていましたが

実家へ帰省する度に

玄関まで迎えに来てくれた、クリフ君

子供が大好きで

子供に自分から近づいて行ってたなぁ～

無防備な寝顔

たそがれる後ろ姿

昨日のお昼になって容態が急変した、クリフ君

仕事中だった私は、

涙が止まらず.......

患者さんの前でも、赤ちゃんの前でも泣いたよ。

出産もあったけど

「いま、産まれてくる命と

クリフ君の様に消えていく命」.........複雑過ぎて

涙が止まらず、分娩室から出て行った

最後の電話では

苦しいのか、泣いてたなぁ～クリフ君


きっと、今は天国で

元気に走りまわっているんだろうなぁ～


もう、沢山泣いたのに

涙って枯れないんですね


沢山の無償の愛を私に与えてくれて

ホントに

ホントに

私の生きがいでした。


きっとね、また会える気がするんですよね。

絶対に会える自信があるんです。


正直、こんなに早くに別れの時期がくるとは思わなかったよ、クリフ君


ありがとうの言葉しかでませんが

もう少し、一緒に過ごしたかったなぁ～........

見守れなくて、ゴメンネ......

クリフ君の分まで

私は一生懸命に生きようと思います。

New nail

クリスマスだし！

気分は


ピンクパンサーだったので...... 意味不明

ピンクレオパードにしてみた！！

ピンク系のストーンを敷き詰めて

キラキラ

これで、気分も上昇


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今日のランチ

今日のランチは

ファーマーズ・マーケットで買った無農薬野と2種類のベリーが入った天然酵母パン

お野菜には

ヒマラヤの岩塩かけて食べます



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クリスマスだねぇ～

ミッドタウンでは

クリスマスのイルミネーションがとっても綺麗です！

青い光に癒されたぁ～



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スタバ@ミッドタウン

対面抱っこアドバイザー講座が終了して

六本木へぇ～

ネイルサロンです！！

うーん、どんなネイルにしようかなぁ～

ピンクにしたいなぁ～



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今日もご馳走

今日もご馳走ランチ

自然食揃いです！



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いよいよ来週は大阪です。

いよいよ、来週は大阪です。

大阪で「女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ」開催です。

１２月２日　（金）　１０：００～１１：３０

会場：新大阪駅より徒歩５分

＊お申込みの方へ詳細をお伝えします。

まだ募集しています。

ハーティーヘルスサポートのサチさん、

ゆるーりゆらーり　LICA'ｓ　Blogさん　も参加されます。


月経血コントロールヨガで

骨盤や心身のバランスを調整していきます。

会陰からの引き上げの力で内臓が活性化し、骨盤の開閉が生理周期に伴ってスムーズに出来るようになります。

おしっこをするような感覚で、経血を貯めたり、出したり出来るようになり、子宮も健康になるのです。


月経血コントロールヨガをおこなっていくと........素敵なことが起こります

生理前の不調（ＰＭＳ）、生理痛、更年期障害の緩和にも効果大

妊娠を望むかたにもおすすめ

骨盤を整えてスタイルアップ

布ナプキンで快適に過ごせる（経済的・エコロジー）

尿漏れの解消が望める

産後のスタイル改善にも最適

精神的に楽になる



前回お子様連れで参加されたお２人の感想です。

かんちゃんと私。育児が楽しく出来るように。　さん

子育ては勉強だ～snow3　さん


身体の内側からキレイになりませんか？

大阪会場の募集あと２～３名可能です


ご参加希望の方は、アメブロへメッセージしてくださいね。


ほんわか助産師ＪＵＮ