お盆前で激込みだった。待合室いっぱい。気分が悪くなって受付の人に「大丈夫？」と言われたけど次に呼ばれるとのことで、結局１時間待った。
よくならない、過食治らない、死にたい、いつものこと。私はよくはならない。少しの期間今回は5～６月ジムも行けていたのに、過食もマシになってうつ気分もマシだったのに、７月にぶり返してもうすぐ２カ月。せっかく落とした体重がすっかりもとにもどってしまい情けない。「みっともない自分が許せない。でも外に出られない、運動できないジムに行けない」と言った。この前新しく追加した朝の薬を2錠でザワザワ感しても少し我慢してのんで様子見することに。