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朝のブログ更新

人生を豊かにする捉え方
「バランスとは?」

を深めて生きましょう


あなたは
「バランス」と聞かれると何を思い浮かべますか?


実は全て

バランスで成り立っていると思っています

例えば

身体のバランス
 (姿勢維持のバランス」

脳のバランス
 (左脳、右脳の使い方バランス)
などなど

でも、その「バランス」が崩れる時がある

それが「外部」からの「刺激」です


「バランス」が崩れるので

その時は、

「嫌な感じがするんじゃないかな?」

これが「普通」だと思います💕





ここで問いです💕

あなたは、「そのままでいたいですか?」


、、、、、、、、、

多くの方は
自然と「バランス」を取ろうとすると思うんです💕

ここに「トラップ」があるのに気がつきましたか?


刺激は「外部要因」なので

「外部要因」のせいにしがちなんです❣️😂

ここを「分解」しましょう

「刺激がない人生」
「刺激がある人生」

どっちがあなたは幸せですか?


、、、、、、

刺激がないと、楽しい事も、嫌な事もどっちもない

刺激があると、楽しい事も、嫌な事もどっちもある

何が言いたいのかと言うと

「刺激がないとつまんないよね」


ならば
その「刺激」をどう「解釈」するかが鍵です🔑

嫌なことが起こったら

「アトラクション」と思って面白がればいい😂

「外部要因」と「内部要因」の

バランスを取る感覚です❣️

100% 外部要因が良い、悪い
100% 内部要因が良い、悪い
ってないと思うんですよ

お互いに影響を受けあっているのでは

ないでしょうか?



まとめていきましょう

「刺激」入り口
でも入り方を間違えないでね(^ ^)💕

それが「解釈」です

「刺激」を面白がれれば、「解釈」変わります

「解釈」が変われば「気づき」が産まれる

「気づき」が産まれると「行動」が変わる

「行動」が変わると「結果」が変わる

「結果」が変わると「感動」が産まれる

「感動」が産まれると「人生」が変わります

ポイントは
「刺激」は大切な「ギフト」です💕


誰の命も置き去りにしない

持続可能な社会を、みんなで考え、みんなで作る

でも一個だけ約束して欲しい

自分の命だけは、置き去りにしないでね

そのために自分を貫くのは正しい


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