たるみ専門サロンアリエス、顔を変えて人生を変えるナビゲーターの千葉です。
初めての方は、こちらからどうぞ。
※この笑い方…まずいでしょ笑
「ほうれい線が気になる」
「口元のシワがひどくなってきた」
鏡を見て、ため息ついたりガッカリしたりしていませんか？
実は「ほうれい線」は【笑い方】と関係があるのです。
特に、40歳超えの女性が
「ほうれい線が気になるようになった」
という場合は、唇を外側に強く引く笑い方を
している場合が多いのです。
具体的にどんな笑い方が「ほうれい線」に関係するのか？
今日は、それをお伝えします。
まずは、冒頭の写真の笑い方をご覧ください
8年前の私の笑い方です
くしゃっとした目尻のシワ、
小鼻の横に力が入ったことで表れる深いシワ
思いっきり横に引いた唇
当然、鼻の横からシワができていますし、
ほうれい線目立ってますよね
しかも、小鼻が広がっているし
今なら、こんな笑い方してたら
「ほうれい線もシワも出来るよな〜」
とわかるのですが、美容起業して2年目の
私にはわからなかったのです
では、ほうれい線が出来にくくなる笑い方
ってどんなの？
ということですが、上の写真、
左端の方の笑い方ご覧になって下さい
そう、この方品のある笑い方だと思いませんか？
実際、彼女は50歳をとうの昔に過ぎてるのに
ほうれい線はほとんど目立ちません
ほうれい線が目立たなくなる笑い方
では、どう笑ったら良いのか？
この順番で意識してみましょう
①鼻の下（唇の上）の皮膚を縮めるように
②唇を横方向に引かず上方向に向ける
②必要以上に口角を広げない
③目尻をクシャッとせず力を抜く
ショート動画を作りましたのでここに貼り付けておきますね
ちいさな表情筋の使い方ですが
これが1日に何度も繰り返されると
私たちの脳はその使い方が当たり前になり、
それ以外の筋肉の使い方が出来にくくなってしまうのです
使う筋肉と使わない筋肉で顔貌が変わる
※背中の使い方も重要
顔の筋トレ＝自分に合った筋肉の動かし方が重要
人によって使った方が良い筋肉や
使うともっと老けたり、顔が大きくなって
しまう筋肉ってあるので、
使い方には注意したいところです
実は背中の筋肉が顔の長さやたるみと関係も
しているので
顔の表情筋の使い方だけでは
すぐに変化しない場合もあります
以上のように
「老け」は一箇所だけの修正では改善しづらい
のが難しいところです
少なくても
「胸以上が顔」と捉えて
腕も含めたケアを日々行うこと
「ここが嫌い」「ここを何とかしたい」
という無意識の自分責めを変えること
これだけでも、顔は若々しく明るく変化します
素敵な自分をイメージして
あきらめないことがポイントですね
たるみ専門小顔矯正サロンアリエスでは
顔の一部だけでなく顔全体
いえ、身体全体を若返らせて
心も丸ごと元気になれる
そんな施術とセルフケアをお伝えしています
アリエスのコンセプト
アリエスでは人生100年と言われる時代
これからの生き方を考える時「美容」と「健康」
はセットでこそ最大限の効果が得られると
考えます
そこに
「幸せ感」というプラスの感情が加わると
自分が楽しく幸せになるだけでなく
周りの人々に対しても
良い影響をもたらすと思うのです
アリエスでは
「美容」と「健康」「幸せ感」の３つを
お客様に提供できるよう以下の取組みを
しています
①キュッとしまった美しい骨の小顔
②むくみとホルモンバランスを整える3つの体液循環
③どんな形にでも変化できる柔らかい水分たっぷりの筋肉
④動きを制限しないしなやかな筋膜
⑤筋肉筋膜を本来の位置に戻す技術
この他
美しい生活習慣を身につけるための
「セルフケア」もお伝えしています