暖冬とは言いながらもやっぱり寒いですよね…なんて、千葉辺りは最高気温が７℃とか８℃あるんですけどね…
乾燥しています
手洗いうがいをしっかりしましょう～
手洗いうがいをしっかりしましょう～たまにしか更新しないと、冒頭の挨拶だけでこんなに長くなってしまう…
さてさて…
amazon様に注文していたコレ届きました～～
青竹踏みです。
実は私…自分でも感じる血行の悪さ…
特に足…それも膝から下なんです。
浮腫みもひどいし、疲れも出やすい。
そして何より、2年前にチャリ
でコケた時に強打した右足スネのアザが消えないんです…
でコケた時に強打した右足スネのアザが消えないんです…亡くなった母もそうだったんですよね～
そーゆー似なくてイイところは似てしまうっていう…
温泉入ってマッサージしたりすると、そのアザも薄くなったりするので、絶対に血行が悪いんだと、思って…
と、思って…知り合いに聞いたら、青竹踏みが血行を良くするよ…って教えてもらって…
自宅用と職場用の２つ、amazon様に注文してみました。
このイボイボ…痛い痛い痛い～～
人より重いのもあるし、全体重かかるからかなり痛い
これも慣れると踏み踏みできるようになるみたいなので、毎日暇な時間、頑張ってみようと思います…
ん？暇な時間ばかり…とも言うか…
ちゃんと踏み踏みできるようになったら、ダイエットにも繋がるらしいので…頑張ってみまーす
今年もあっと言う間に節分も終わり…
今年は息子たちが珍しく家にいたので、一緒に豆まきをしました
『福は～内、福は～内、鬼の目ん玉ぶっつぶせ～～』
亡くなった義父は大声でやってましたが、さすがに息子たちは小声で…
小声でも夜豆まきすると結構響くもんですよね…
近所からは全然聞こえて来ませんでした…
チビッコいるお家もあるのに、最近はやらないのかな…
豆まきよりも恵方巻の方が取り上げられてるし…
ま、うちも世の中の流れに乗って恵方巻はいただきましたが…
丸かじりはせずに、切っていただきました…とりあえず雰囲気だけ…
今年は珍しく息子たちがいたけど、そのうち私ひとりで豆まきするようになるのかな…
その時には…
『鬼の目ん玉ぶっつぶせ～～』って大きな声で叫んでやろっと