ノンアル生活⑧今朝体重を計りました。 とうとう70ｋｇを切りました。 いつ以来だろう。 69.8ｋｇで体脂肪19.5％でした。 ここから数週間は70ｋｇを行ったり来たりするんでしょうね。 昨日は試合があり団体の代表になれました。 （なれると思ったのですがホッとしてます） 来週の試合は個人戦の代表決めなのですが厳しくなりそうです。 まぁ何事もゆったりいきます。
