ノンアル生活⑤今朝、体重を量りました。 ノンアル生活初めて4.1キロ減りました。 怖いぐらいなスピードで減ってきています。 アルコールを飲まない生活は、慣れてきましたし、逆に飲むのが怖くなってきました。 習慣って怖いですね。 最近は体重が減ってきているのが楽しみになってきました。 (日々の体重増減はちょいちょいありますよ)