～アスリート野菜ができるまで～連休も後半ね。いろんな方々に畑来てもらえて、飲んで食...

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～アスリート野菜ができるまで～ 連休も後半ね。 いろんな方々に畑来てもらえて、飲んで食べてとカラダのキレが鈍ってきたので、今日は連休らしくひとり朝から山登りdeエクササイズでもすっかなぁ。 So！堆肥の山(´▽`)ノ 熟させたアスリート馬糞を軽トラにドッサリ積んで運んで畑にてりゃ～！ 半径12、3mくらいの円を描くように、より遠くに。そうすると均等にキレイにまけるのです。 腰をしっかり落としカラダ全体をつかって。 現代人は日常生活の中で堆肥をまかなくなったから運動不足、カラダの不調や心身ともに疲れやすく。。。。 って、まかないかぁ(笑) みんなの美味しい！のために。 夏野菜たち、里芋の植え付け終わったら東京さ出かけるずら～！！(´▽`)ノ #アスリート農家 #アスリート野菜 #ベジレボ #じゅんじゅん #農家 #成田 #芝山 #無農薬野菜 #オーガニック #farmer #organic #筋トレ #ワークアウト #体幹トレーニング #エクササイズ #ダイエット #食育 #野菜 #農業男子 #農業体験 #田舎暮らし #農業はスポーツだー！

アスリート農家　じゅんじゅんさん(@junvege)がシェアした投稿 - 2019年May月3日pm2時48分PDT