どうも～！
劣等感解消セラピスト當眞淳です( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日は久しぶりのブログでした。
SNSで素敵な感想がいただけたので、ブログ再開して、
幸先いいな～と、嬉しくなりました（笑）
さて、昨日は生まれ変わりたいと思うより、
希望を大事にしようぜ！というような内容でした。
今日も、【生まれ変わりたい！】という
言葉から考えた内容です。
よく、自信が持てないとか、
新しいことを始めたいけど行動できない、
といった内容の相談を受けます。
僕の肩書きが劣等感解消セラピストなので、
重い感じの相談が来るのも納得です。
・・・余談ですが、僕は重い内容のお話し大好きっす(*´∀｀)
ズズーーーンと、重い内容の相談が来ると
パワーが湧いてきます（笑）
さて、本題に戻りまして、
『変わりたいのに変われない・・・』とか、
『どうせ私は○○・・・だから変われない』
と、悩んでる方は多いかもしれません。
それが何年も何年も、続くと本当に
辛くなると思います。
もちろん、僕も経験者です。
そういう感情、辛さや重さ、みじめさ、苦しみが分かります(;_;)
僕は１０年以上、その状態を続けた経験があります。
めちゃ苦しかったです。
でも、結局は突き抜けました。
人生は変わりました。
・
・
・
どうやったのか？
それは、ウジウジ悩むよりも、
変わるための行動を
実行した後に、
たくさん悩もう！
と、心に決めただけでした。
悩んできた方は思い返してみてください。
どれほど悩んだ状態で生きてきましたか？
何年たちましたか？
感じてきたストレスは、
どのくらい重いものでしたか？
そして、
それがこれからも続き、
同じ年月、同じようなストレス、同じような人生を送るとしたら、
どうですか？
我慢できますか？？
もちろん、我慢する理由なんて本当はないはずです。
そこで、よっしゃ！っと、何かを行動に移したくても、
心のなかではこんな声が聞こえます
『・・・でも・・・』
この、『・・・でも・・・』という言葉を聞くと、
全てが逆戻りします。
ある意味魔法の言葉です。
ブラックな言葉です。
人は頭のなかで、『・・でも・・・』
と聞こえると、その後に行動できない理由を
並べ立てようとします。
そうなると、ウジウジ悩む
という、ループがまたスタートしてしまいます。
『でも、みんなに嫌われたらいやだし』
『でも、お金ないし』
『でも、○○さんに反対されるし』
『でも、休み取れないし』
こんな感じで、できない理由を列挙し始めます。
そこで！！
ぜひ下の言葉を使って自分に言い聞かせてみて下さい。
効果は充分保証できます(*´∀｀)ノ
『これから再び、今まで悩んできた時間を、
これからも同じように味わうくらいなら、
やったあとに悩めばいいや！！』
と。
絶対に後先考えてはいけません。
やった後に考えて下さい。
まずはやりたかったこと、
やりましょう！＼(^o^)／
その決断をしただけで、
すでに、あなたの人生は変わったといえます。
これも保証します(*´∀｀)
希望は常にある。
怖くて知らんぷりしてただけ。
悩みを後回しにするだけで、
人生は回り出す。
SNSで素敵な感想がいただけたので、ブログ再開して、
幸先いいな～と、嬉しくなりました（笑）
さて、昨日は生まれ変わりたいと思うより、
希望を大事にしようぜ！というような内容でした。
今日も、【生まれ変わりたい！】という
言葉から考えた内容です。
よく、自信が持てないとか、
新しいことを始めたいけど行動できない、
といった内容の相談を受けます。
僕の肩書きが劣等感解消セラピストなので、
重い感じの相談が来るのも納得です。
・・・余談ですが、僕は重い内容のお話し大好きっす(*´∀｀)
ズズーーーンと、重い内容の相談が来ると
パワーが湧いてきます（笑）
さて、本題に戻りまして、
『変わりたいのに変われない・・・』とか、
『どうせ私は○○・・・だから変われない』
と、悩んでる方は多いかもしれません。
それが何年も何年も、続くと本当に
辛くなると思います。
もちろん、僕も経験者です。
そういう感情、辛さや重さ、みじめさ、苦しみが分かります(;_;)
僕は１０年以上、その状態を続けた経験があります。
めちゃ苦しかったです。
でも、結局は突き抜けました。
人生は変わりました。
・
・
・
どうやったのか？
それは、ウジウジ悩むよりも、
変わるための行動を
実行した後に、
たくさん悩もう！
と、心に決めただけでした。
悩んできた方は思い返してみてください。
どれほど悩んだ状態で生きてきましたか？
何年たちましたか？
感じてきたストレスは、
どのくらい重いものでしたか？
そして、
それがこれからも続き、
同じ年月、同じようなストレス、同じような人生を送るとしたら、
どうですか？
我慢できますか？？
もちろん、我慢する理由なんて本当はないはずです。
そこで、よっしゃ！っと、何かを行動に移したくても、
心のなかではこんな声が聞こえます
『・・・でも・・・』
この、『・・・でも・・・』という言葉を聞くと、
全てが逆戻りします。
ある意味魔法の言葉です。
ブラックな言葉です。
人は頭のなかで、『・・でも・・・』
と聞こえると、その後に行動できない理由を
並べ立てようとします。
そうなると、ウジウジ悩む
という、ループがまたスタートしてしまいます。
『でも、みんなに嫌われたらいやだし』
『でも、お金ないし』
『でも、○○さんに反対されるし』
『でも、休み取れないし』
こんな感じで、できない理由を列挙し始めます。
そこで！！
ぜひ下の言葉を使って自分に言い聞かせてみて下さい。
効果は充分保証できます(*´∀｀)ノ
『これから再び、今まで悩んできた時間を、
これからも同じように味わうくらいなら、
やったあとに悩めばいいや！！』
と。
絶対に後先考えてはいけません。
やった後に考えて下さい。
まずはやりたかったこと、
やりましょう！＼(^o^)／
その決断をしただけで、
すでに、あなたの人生は変わったといえます。
これも保証します(*´∀｀)
希望は常にある。
怖くて知らんぷりしてただけ。
悩みを後回しにするだけで、
人生は回り出す。