劣等感解消セラピスト 當眞淳です( ´ ▽ ` )ﾉ
心の重荷ってありますよね～。
人間、生きているといろんなストレスに出会います。
やっぱり避けられないものはあると思うんですよね。
でもできるだけ心は軽い状態を保つようにしたいですよね。
身体だけでなく心にも健康な状態ってありますから、それを自分で守らないといけません。
というか、自分で守らなきゃ誰も守ってくれません（笑）
『穏やかに生きるには二つのルールがある。
一、小さいことにくよくよするな。
二、すべては小さなことだ。”
/ リチャード・カールソン （アメリカ）』
心の中にある『それ』を、思いとするのか軽いとするのか、すべてあなた次第。
どうぞ、あなたが決めてください。
今までしなかった選択をすることで、新しい自分を見つけることができます。
今日も読んでくれてありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ
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劣等感解消セラピスト
當眞 淳
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