劣等感解消セラピスト 當眞淳です( ´ ▽ ` )ﾉ
僕は20代の頃から本気でストレスを無くそうと努力していました。
きっかけは生きる意味を見失った末の自殺未遂でした。
１０年以上様々な方法を模索し、あるひとつの方法を編み出しました。
それは誰でも簡単にできるんですが、人生からストレスが７０％OFFくらいの効果を実感しました（個人的な感想ですが笑）
その方法をお伝えします。
それは、
『夜眠る直前と起きた直後に楽しくなるような言葉を言う』
これだけです。
ちなみに僕は『今日も最高の一日だったな～♪』と、『今日も最高の一日だ～♪』と言っています。
ただし、小声でも良いので口に出して言わなくてはいけません。
言葉は潜在意識に刷り込まれ、それがやがて思考になっていきます。
毎日毎日、
毎日毎日毎日毎日、
毎日毎日毎日毎日毎日毎日・・・・やってみてください。
あら不思議、いつの間にかストレスに強くなってる自分を発見することでしょう。
ぜひお試しあれ( ´∀｀)ノ
今日も読んでくれてありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ
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劣等感解消セラピスト
當眞 淳
090ー9785ー6531
mbb.okinawa.jun@gmail.com