心のトゲ抜きが楽しくて仕方がないJUNですこんにちは(笑)
さて今日は思い込みのお話です。
僕たちはよく、知らず知らずのうちに思い込みに縛られていることがあります。
『人に嫌われてはいけない』
『完璧でなくてはならない』
『ミスや失敗をすべきではない』
『楽をしてはならない』・・・などなど。
思い込みってとても便利です。
指針が決まっていると考える必要が無いですからね。
でも、良い面悪い面、両方あります。
人に嫌われたくないと思っていれば・・・
自分を押し殺す時もある。
完璧でなくてはならないと思っていたら・・・
自分のことが許せない時もあるかもしれない。
ミスをしてはならないと思っていたら・・・
チャレンジできないかも知れない。
大事なことは、自分を縛る考え方があるかも知れないと、客観視しようとする気持ちです。
無意識的に行動していては、今まで出した結果と同じ結果を生みます。
自分の思い込みに気づくことが、自分を変える第一歩になります。
マインドブロックバスターは、自由な自分を取り戻すお手伝いができます。
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