加湿器

今日、加湿器を出した。

春に父が私の加湿器を片付けて、今日取りに行ったら箱に入っていなかった。

父に探してもらって無事今年も加湿器つけられた。

あんまり効かないんだけどね。

気分、気分。

昨日は21時に寝て、朝7時まで目を覚まさず寝られた。

毎日こうならいいのにな。

また、今夜も目を覚ます。

眠剤残り1日分。

3週間前に頼んだ眠剤がまだ海外の地元の郵便局で止まってる。

1ヶ月経っても来なかったら問い合わせしてみよう。

ここまで遅いのは初めて。

頼んだの11月18日だったかな〜

いつ来るかわからない眠剤待つの、疲れた。

炭酸水待つのも疲れたけど。

来たの18時だったからね。

ステッパーナイスデイ、全然、やってない。

もうめんどくさくて…

足腰弱まるばかり。

鍛えなくちゃな。

もうすぐ昼ごはん。

食べたくない。

腹一杯だ。

朝ごはんも食べてなくて、昼も腹減らない。

東京にいた時は一日一食だった。

それで調子よかった。

今は食べ過ぎだと思う。

白米少しだけ盛ろう。

昼は必ず味噌汁が出る。

塩分控えたいから味噌汁いらないんだけど、断れない。

お酒を飲めない脱力感。

でもお酒を飲んだら、別の医者へ紹介されてしまう。

マイナ保険証になり、医者に情報がすべてバレてしまうので紹介状もらった医者へ行ってないことがわかってしまう。

だから余計にお酒を飲まず肝臓の数値を平均値に戻さないと。

今晩、風呂上がりにノンアルコールビールを飲む。

ノンアルコールビールは苦い。

苦さが禁酒を思い知らされる。

ノンアルコールビール、6本買ったけど、半分飲んでしまうことになる。

今日やめようか。

一昨日、風呂に入らなかったんだけど、今日は入らないと。

拒否れない。

午後は休みたい。

また恐怖の稲垣潤一さんのライブCMを放送されるか、焦る。

姉が昼ごはんに帰ってきてテレビを見てしまう。

CMやらないで‼️

ライブへ行くことになってしまう。

駅から歩いて15分の場所にある市民会館。

私一人なら行きたいが、姉も行くと言う。

早足ついていけない。

腰痛くて歩くのも大変だし。

キツい。

チケット売り切れてくれ。