よく寝た

昨日は18時にベッドに入り、19時前には寝てしまったような。。

今、ものすごい冷えている。

最低気温マイナス10度。

エアコンをつける。

また、寝ようとしたけど、眠れなかった。

エアコンがおかしくなって、リモコン、ヘンなところ押してしまい、また付け直したら温風でなくなった。

寒いんだよー🥶

今日は洗髪。

またバサバサ抜けるんだろうな。

白髪染めは次に髪の毛を切った時にする。

今は寒くて無理。

リンスインシャンプーで洗う。

髪の毛流すの1回でいい。

トリートメントしたら、倍、髪の毛が抜ける。

来週、医者でまた洗髪。

2月の寒い時期に毎回洗髪だ。

しろは6時になったら起こそう。

部屋がなかなか暖まらない。

来週も連日最低気温がマイナス10度って日が続く。

春なんて来るんだろうか。

月末まで最低気温がマイナス6度とかなんですけど❗️

寒さにイライラする

夏は一瞬だけ来てすぐ秋になる。

8月1ヶ月だけ、夏だ。

あとはずっと気持ち悪い季節。

気持ちのいい季節は1ヶ月だけ。

夏は好きだ。

風くんと一緒💕

冬、長すぎるんだよ💦

雪だるま1000個作れる。

PayPayフリマでサプリを購入した出品者さんからゆうパケットで発送したとお知らせがきた。

届くのは月曜日か〜

昨日世田谷自然食品からダイエット食品届かなかった。

今日かな？

届いたらさっそくダイエットしてみるか。

来週からでいいかも。

昨日姉が買ってきてくれたショートケーキ🍰がまだ残ってる。

また13時頃食べよう。

昨日の夜ごはんボリュームがありすぎて、白米食べなかった。

大皿に天ぷら3点盛り。

食事が多すぎる。

痩せたいけど食事を断れない。

来週医者に行ったら3月の血液検査まで安定剤を13錠飲まなければならない。

ヤクチュウだ。

先生の言われた通り飲んだら手の震えが止まらなくなった。

しろを買いに行った時誓約書を書かされたんだけど、手が震えて字がぐちゃぐちゃになった。

血液検査の1ヶ月は守って飲まなくちゃ。

1ヶ月の我慢。

起きたらローズヒップとブロッコリースプラウト飲んで、様子見て風邪薬も飲む。

よく寝たから喉の違和感はなくなったけど、怠さはハンパない。

早く、朝、来てくれ❗️

頭が痛い。

頭痛薬買わないとダメだな〜

風邪引いて頭が痛いのか、ただ頭が痛いのかわからない。

部屋がものすごく乾燥して、痒い

今の気分、竹内アンナ「手のひら重ねれば」♬

昨年Wi-Fi繋ぎたての頃、radikoプレミアムに入会しててTOKIO HOT 100を毎週のようにランクインしてた曲♬

ハァ、今日、洗髪だったんだ。

憂鬱…

なんであんなに髪の毛が抜けるんだろう。

先生は年のせいだと言うけれど、異常に抜けるんだ。

排水口が真っ黒になるくらい抜ける。

毛穴がバカになってる。

髪の毛が短くなったぶん、ドライヤーが楽になればと微かな期待。

そんな期待は裏切られるためにあるんだけどね。