またまた紅パト

今日は9時40分に行ったから、紅やは開いていた。

希望のもの、お部屋の消臭力を1個だけ買った。

179円だった。

私の前に並んでる人が水曜日売り出しだった、トイレの消臭力を持っているではないか！

まだ残ってるのかと探したけど、売ってない。

最後の1個だったんだ。

もうちょっと早く行けば買えたかもしれない。

私のバカバカバカ！

仕方なくお部屋の消臭力だけ買って、動物園へ行く。

動物達は朝ごはんの時間だったらしく、見られたのはニホンザルとフクロウくらいだった。

ひつじやヤギさんはお食事中。

ポニーのさくらちゃんは檻の中。

シカのまざーはいたけど、遠くにしかいなくてよく見えなかった。

動物園に行く時、途中から腰が痛くなって、どうしようもなくなる。

ウォーキングとかしないとダメみたい。

来週からウォーキングしようかな。

ダメだ、来週、コロナワクチン打つ週だった。

ウォーキングは11月から考えよう。

こう腰が痛くては、動き回れない。

靴もダメなのかも。

コンバース、足の小指のところがあたって痛い。

明日、紅葉狩りに行くなら、うろちょろしないといいな。

動物園の帰りに八百屋へ行ってきた。

ヤマザキパンのコッペパンはなかった。

焼酎220ミリのカップを3本買ってきた。

あとジュースを3本自販機から購入。

おじじが腰の医者に行ってるみたいで、まだ、帰ってきていなかった。

お酒を買ってきたことはバレなかった。

いざ買ってきたけど、飲みたいと思わない。

午後、ちょっと飲もう。

もう一回紅やに行きたいけど、また買いにきたとバレるね。

とりあえず、消臭剤、7個あるからいいか。

この腰の痛いの、どうにかならんもんか？

紅葉狩りが怖いんですけど。

姉以外、みんな腰痛いから、歩き回らないと思いたい。

姉にイモ天行こう、言われたら、どうしよう。

こんなに腰痛くて、藤井風くんのライブに行けるんだろうか。

ちょっと無理みたい。

グッズ買うだけで、腰痛くて無理だ。

2時間立ちっぱなしはきつい。

ライブでも立ちっぱなしだしね。

なんで歩くとこんなに腰が痛いんだ？

昔はどこへでも歩いて行けたのに。

靴も悪いんだと思う。

黒い靴に差し替えておこう。

明日は朝から雨が降ればいいのに。

予報では雨だ。

日曜日は曇り雨。

行くのやめようよ。

日曜日行くって言うかな。

痛い腰かばいながら、行くか。

行く時、腰に湿布貼って行こう。

ちょっと歩いただけで腰が痛い。

家に帰ってくると、腰痛が治る。

もっと歩かなきゃな〜

11月から雪降るまでウォーキングを計画しよう。

ルームランナーとか欲しい。

足を動かさなくちゃ。

典型的な運動不足。

こんな体じゃ東京行けない。

ウォーキング、近場から。

5時には起きるから、1時間くらいゆっくり歩こう。

腰の筋肉がびろんびろん。

このままじゃ、ダメだ。

昼ごはんは麻婆豆腐。

私のどんぶり、でかい。

腹、減らないな。

白米食べるのやめよう。

今日何回ブログ更新してるんだ？

書き過ぎ。。。