だしきれなくて

さっき、尿をしたくてトイレに行ったら、でかいほうもでてしまった。

まだまだ溜め込んでいるに違いない。

どうなってるの、私の体。

YouTubeで一日一リットルの水を飲んでも、体に染み込んで、出るのは4日後だそうだ。

一日四リットル水を飲まないと、体が循環しないらしい。

四リットルって…

無理だよ。

二リットル飲むのも辛いっていうのに。

水は飲んでないほうだと思う。

昨日お茶を2杯飲んだのに、全然トイレに行きたくなくて、体に吸収しちゃったんだな、と、思った。

下剤を5粒はやりすぎた。

もう、やらない。

今日昼ごはんどうしよう。

飲みたくないな。

こうも体調が悪い日に風呂だ。

洗濯物もある。

なんで毎日仏滅なの？

昨日は風呂じゃないのに眠れなくてダラダラしてた。

真夜中、具合が悪くて起きる。

下剤が効いたのだけど、でるものがなかなかでない。

でたとしてもベタベタ便。

何回拭いてもきれいにならない。

めちゃくちゃ厄介な便秘だ。

ババアがいなければ昼ごはん飲まないのに、ババアはとうぶん休み。

飲みたくない〜

今日飲むの、やめようか。

パジャマのズボン汚しちゃったから、洗濯物に出さなくちゃ。

いいか。

今日はダイエットサプリ飲めないな。

足だけが異常に暑い。

扇風機を足にあててるけど、全然効かない。

モヤっとした風が足にあたるだけだ。

ダメだ、水、飲もう。

昔は髪抜けなかったし、便秘ではあったけど、こんなにひどくなかった。

2週間でないなんて。

もっと自然なお通じがほしい。

武田漢方便秘薬なら、自然なお通じがくるのだろうか。

今日はトイレに行くたびベタベタ便がでるのだろう。

苦痛。