憂鬱

大量の洗濯物をたたんできて、1時間後には風呂だ。

髪を洗わなければならない。

ものっすごく憂鬱。

バカみたいに抜ける髪。

脱毛がとまる時がない。

睡眠薬をやめたら、脱毛、とまるかも。

でも、眠れない。

昨日16時台に睡眠薬を飲んだのに、眠れたのは22時過ぎだった。

朝はしろがぴよぴよ鳴くので、風呂敷あげて、また、寝る。

全然眠れないんだけど。

朝から暑くて扇風機を回す。

以前は洗髪の時あまり毛が抜けなくて、髪を乾かす時毛玉になるくらい抜けていた。

今は洗髪の時、束になるくらい毛が抜けて、乾かす時もバサバサ抜ける。

安定剤をやめたら、脱毛がとまるんじゃないかと思ったけど、違ってた。

睡眠薬、やめないと、脱毛、とまらないんだね。

今日、髪を洗ったら、明日は心に余裕がもてるだろうか。

しろのフン水を2回替えるだけだ。

フン紙は金曜日替えたし、今週は土曜日にでも替えようか。

髪を洗うのに嫌な理由がもう一つある。

髪を洗うのにかがんでいると、腹の肉が邪魔して洗いにくいのだ。

湯船にも浸かれないし、ダイエットしないとダメかな〜と思う。

体が重くて膝が痛かったりするし、しろのフン紙替える時もやっとかがんでやってるし。

嫌でも出される野菜づくしの料理。

野菜しか食べてないのに、ぶくぶく太る。

昔は食べてなかった白ごはん。

それが悪いんだ。

食べたくないと思えば食べなかった、東京での暮らし。

戻りたくても戻れない東京での暮らし。

あの自由はお金に換えられない。

私の人生は真っ暗だ。

自由がない。

7月3日医者だけど、役場も検温があるだろうか。

なら、入れてもらえないな。

今はどこでも検温の時代。

ダメなら出直すしかない。

また、おでこか腕を冷やしてね。

生きにくい世の中になったもんだ。