眠れない…

19時に床に入り、ちょっとうつらうつらしたけど、20時50分に目を覚ます。

それから眠れなくて今に至る。

睡眠薬を多めに飲む。

全然、効かない。

今夜は完徹かな。

夜、冷えてくれたら、足を外に投げ出せるけど、夜も暑い。

昨年はもう扇風機を出していた。

今日、扇風機、出そうか。

足が熱くて、熱さまシートを両足に貼る。

睡眠薬、効きますように。

久しぶりにセブンに行ってみようか。

セブン、遠いんだよ〜

行くとしたら今しかない。

どうしよう。。。