みなさま、こんにちは。
桜が満開の季節ですが、あいにくの雨と風の中、あとどれくらい桜を愛でる時間が残されているのかなぁと、少し心配になる朝でした。
通常ならば朝散歩の時間ですが、今朝は思いがけず手に入れた少しゆっくりとブログを書く時間を熱いコーヒーを飲みながら過ごしています。
しかし満開の桜は見事ですね。私も朝散歩の途中で出会う今年の桜を楽しんでいます。
マンション前の桜がとっても綺麗なんです！
その年の桜を見ることで、自分の気持ちや調子を測ることができると感じています。少し気分が落ち込んでいる時には、満開の桜が重たい印象を与えることもありますが、今年は違います。穏やかな気持ちで桜を見上げ、「うん。私、元気だ！」と感じることができました。
忙しいのんさんも桜を楽しむことができているかな？
ところで今週から、本格的なダイエットや身体への配慮をスタートしました。もちろん私の筋肉担当は、Uジムの「書き留める男たち」です。（勝手に指名！）
今週の目標は、タンパク質を一定量摂取すること。Uジムのナベちゃんにしっかりと書き留めてもらい、お弁当も普段ののり弁からイモ弁へと変え、ゆで卵や鶏むね肉でタンパク質を補給していきます。
それにしても昨日から胸の前が痛いなぁと感じておりましたが、なべちゃんが書き留めてくれたおかげで、その謎は解けました。そう、久しぶりにベンチプレスをやったからです。
「重い！重いよ〜。もう無理ぃ〜！」と叫びながらも、なべちゃんが「出来る！あともう１回！」っとサポートしてくれたからこその「筋肉痛」。「ぬぅおぉぉぉぅ」っとばかりに踏ん張って持ち上げたからこその「胸のハリ」そんなスタートですからやる気に満ちあふれとります。
前回と変わらない写真に見えますが新しい写真です。
次回はなべちゃんに違うポーズしてもらおうっと！
そうそう、Uジムさんには新入社員がさん加わったそうです。まだお会いしたことはありませんが、イケメントレーナーさんとの噂。インスタグラムでは既に配信されているみたい。うん。確かにイケメンさんだ！
最後に、私が毎朝訪れるスターバックスで心温まる出来事がありましたので、それを共有させてください。
いつものようにオーダーし、いつものソイラテを受け取ろうとしたところ、顔見知りのスタッフさんから「背の高い男の子知ってますか？」と聞かれました。「GOSEKEくんだよね」と答えると、「そうです。彼退職したんです」との回答が返ってきました。
その後、「彼からこのスリーブを付けて渡して欲しいと頼まれました」とメッセージ付きのソイラテを渡されたのでした。
毎日の些細な会話をしていただけなのに、こんなに温かいメッセージを残してくれることにとても感動しました。メッセージ付きのソイラテを飲みながら、「GOSUKEくん、次の場所でも頑張れよ！」と心から思ったのでした。
そう思うと「おはよう」や「ありがとう」って人と人を繋ぐ素敵な言葉なんだなぁ～と改めて思うのでありました。
それにしてもすごい雨だー
魔女になるのも大変だ！JUN-JUNON
