いや～暑い日が続いていますね。そしてコロナの感染拡大が止まりません。わたくしの会社でも自宅待機者が増えており気が付けば出社メンバーが激減しとる！
そんな中毎日元気に出社しているわたくし
昔からなんとかは風邪ひかないと申しますが・・・・
昨日は身近な方から濃厚接触者になったとお知らせが来たので流石に心配になり寝る前に抗原検査で確認いたしました。
結果は・・・・陰性！おぉおおお・・・もしかしたら・・・という不安で結果が出るまでは非常にドキドキいたしましたが良かったぁ
これで心置きなく出社できるというものです。
ということもあり、今朝はすっきりくっきり目覚ましが鳴るよりも早く目覚め、元気いっぱいで朝ジムに行ってまいりましたよん。
今朝は6時前からトレーニングを開始したのですが、平日の朝は休日よりも少しだけ混んでいます。みんな頑張っていますね。
私は「やっと」と言いますか、「ちょいさぼの日々」が続いておりましたので久しぶりの朝トレーニングです。しかもマシン3種類のみ有酸素無しの「ちょびトレ」です。
今朝感じたのですが、このように「ちょびトレ」をサクッと行い出勤前にブログを書く。私にはこのやり方があっているような気がします。だって楽しいもん。
さて、前回ののんさんのブログ。わかります～～Youtubeやインスタではついつい動物見ちゃいます～～可愛いし癒されますよねぇ
まぁ私の場合はほとんどフクロウ動画なんですけど。🦉
インスタはフクロウと筋肉画像であふれております。
動物・・・私は犬が怖いかなぁ。子供の時に犬に追いかけられたことがあり、それが恐怖体験となって残っています。
小学校3年生くらいの夏だったと思います。なんだかわからんけど、この犬ついてくるぞ
と思い流石に歩道橋の上まではついてこんだろうと速足で階段を登り切り後ろを見ればなんと犬もついてくる！怖い・怖い・怖いと歩道橋の真ん中まで逃げてあわやガブリとかまれる寸前で近くにいた大人の方に助けてもらいました。
もしあのままガブリ！とやられていたら・・・あれです。コパトーンのイラストのようになっていたかもしれません・・・これわかる人、わたくしと同じ昭和生まれの方ですね。ひひひ
当時の画像が無いかしらとネットでぐぐって昭和の香り漂うレトロなポスターを発見。お借りしました。これです！これ！
当時は日焼け止めというよりは日焼をするために使ってました。今では考えられんね。夏は真っ黒に日焼けしとったからね。今は犬より日焼が怖いわたくしでございます。
話は全くかわりますが、出勤日が増えてまいりますと流石に毎日持っていくチキンサラダ弁当に飽きてきました。そこで前日の晩御飯の残りを詰めるという残り物弁当をここ二日ほど持参しておりますが、こうして改めて画像にしてみますと茶色弁当ですな。上はガパオ、下はナムル弁当です。
味付けはスパイスを使い油少な目に調理したおかずと雑穀米のお弁当です。それを会社でチンして食べる。お昼に温かいお弁当が食べられるのでチキンサラダ弁当よりは「食べた」感があり「満足度」も高く、いいじゃーんこれ！っと思いましたが、なんと停滞していた体重が・・・・・・この2日で少し・・・・・増えました・・・・しょぼ～～ん
元気が出るからその分動けばいいか！っと自分を納得させております。
おっとそろそろ出勤時間でございます。ブログ書くのが楽しくなってくるとついつい時間がたつのを忘れちゃいますな
それでは行ってまいります。今日も一日楽しく元気に過ごしたいと思います。
皆様も笑顔の一日でありますように
魔女になるのも大変だ！ Jun-JUNON
