このブログでは
「他人と比べて落ち込んでしまう」
女性のために、
自分の本音とつながる自己対話力
を身につけるサポートをしています♡
完全マンツーマンで自己対話力を身につける
巡環セッションコース
クレイパック・リラクゼーション
おはなれあサロン（新潟県長岡市）
心と体の声を翻訳する案内人
坂詰純子
プロフィールはこちら↓
ノースフェイスが羨ましい！
以前、周りの友達は
ノースフェイスやパタゴニアのような
アウトドアブランドを着ている人が多くて、
正直うらやましいと思っていました。
私はずっと、
「高いブランドなんて自分には無理」
と思い込んでいました。
欲しい気持ちはあるのに、
すぐに「でも私には無理」と
打ち消してしまう。
そんな自分のパターンに、
気づかないまま過ごしていたんです。
でもある時、
ふと立ち止まって考えました。
「本当に欲しいものって、なんだろう？」
誰かと比べて欲しくなっているのか。
それとも、自分の中から自然に湧いている欲求なのか。
その違いを見つめたとき、
“本当に欲しいものなら、
ちゃんと選んでいいし、
ちゃんと手に入れていい”
そう思える感覚が出てきました。
そこから少しずつ、
選び方が変わっていきました。
無理だと思っていたものも、
「どうしたら手にできるか」を考えるようになったのです。
そして気づいたのは、
物そのものよりも、
「これは自分の本音なのか」が、
満たされるかを大きく左右しているということでした。
この感覚は、服や買い物だけではなく、
人間関係や仕事の選択にもそのままつながっていきます。
私は本音を知るキッカケを「巡環セッション」で作っています。
自分の内側の声に気づき、それを抑えずに出して認める。
その流れを循環させていく。
この“本音に気づく感覚”や
“自分の選択に戻ってくる感覚”を
丁寧に扱っていきます。
何かを足すというより、
すでにある自分の感覚を取り戻していくような時間です。
もし、
「本当はどうしたいのか分からなくなることがある」
「選ぶときにいつも価格や見た目を気にしてしまう」、
そんな感覚があるなら、
一度、自分の巡りを見つめてみる時間は意味があるかもしれません。
◎おはなれあサロンメニューはこちら
巡環セッションご予約＆問合せ
こちら⬇️
https://ws.formzu.net/dist/S951657631/
LINE公式
