このブログでは
「仕事も人生も、自分らしく豊かに楽しみ、幸せを感じる毎日を育みたい！」
ちょっと欲張り女性のための
自分らしく豊かになる力
を育てるサポートをしています♡
自分と仲良くなる力を育てる
完全マンツーマン（オンライン）
巡環セッションコース
クレイパック・リラクゼーション
おはなれあサロン（新潟県長岡市）
自分らしい豊かさを育てるサポート
坂詰純子
プロフィールはこちら↓
しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない
やる気が出なくて自分をせめてしまう
冷えが気になる
そんな人はお疲れ背中かもしれません。
お疲れ背中の人は毎日を頑張る中で
気づかないうちにエネルギーを使い切ってしまっているタイプです。
仕事や家事、家族のこと
目の前のことを優先しているうちに
自分のことはいつも後回し
まだ大丈夫
そう思いながら過ごしていると
体は少しずつ元気を失ってしまいます。
お疲れ背中のサイン
◎背中を触るとひんやりしている
◎手足が冷えやすい
◎朝から疲れを感じる
当てはまるものが多い人は
体から少し休ませてのサインが届いているのかもしれません。
頑張っているから価値があるのではなく
あなたは、あなたのままで大切な存在です。
次回は自己犠牲背中を紹介します。
本音を飲み込んでしまうかも
そんな方はぜひ読んでみてください。
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あなたの背中タイプがわかります。
そして今日からできるセルフケアやどのクレイがいいかも紹介しますので
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背中はあなたが頑張ってきた毎日を知っています。
おはなれあでは、背中から心と体の声に耳を傾ける時間を大切にしています。
自分と仲良くなる
巡環セッション体験のご案内
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🥰女性限定🥰
体と心の声を聴いて翻訳する
巡環セッション 🌿
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✳︎説明などの時間も入っております。
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ありがとうございます
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