ＢＷＪ最終はお友達の釈恵美子さん
今回は、脚とお腹のマッサージということで数ヶ月前からこの日のモデルを頼まれていました。
それで、この日の為に出来るだけYOSAに入ったりマッサージなどしてました
ちょうど幡豆店のオープンとも重なり、なかなか毎日ＹＯＳＡに入ることはできませんでしたが、毎日少しでもマッサージをしたおかげでかなり結果はでたかと思います
講演前に釈さんと
まずは綺麗な脚を作る為のストレッチ・・・。
当日の朝の練習の時は体が硬すぎて、『あれ？そんなに硬かった？？』なんて言われてましたが・・・
Ｋｙｏさん、兼子さん、ＥＩＣＯさんのプログラムのおかげで柔らかくなっていて、皆さんの前では柔らかい体になっていたかな・・・と思います。
皆さんとっても真剣にツボの位置をマスターしようとしてみえました
今回釈さんが紹介したセルフマッサージも簡単にできるものばかりでした
私はこのイベントの為に、脚を細く綺麗にしようとほんの少しのことを毎日続けたことで、今までで一番良い脚になっているような気がします
毎日続けることが一番大切なんだなっと改めて思いました
あきらめてはいけない
最後は恒例の集合写真
ＢＷＪは美と健康をテーマにした沢山の刺激を受けるイベントです
今回学んだ情報を少しでもお客様にお伝えしていけたらと思います
