本日も皆様お疲れ様です。
本日もふとした事を記します。
良ければどうぞ。
私はしばしば
「憎しみ」を抱きます
それはタイミングの履き違いや
私の単なるミス 忘れ
普段は出来ているのに出来ないモノ
改善点をその場で作り 対応出来ていない私自身の
落ち度です。
自分が出来ていないのにその感情
未熟ですね。
ふと思います。
素直になれればなとは
素直とは
受け入れる 受け止める時に成るモノ
自身から発する時には
使いません。
発する時は
正直
を使います。
これが大切です。
素直に成るのは とても難しい
正直に言うのも とても難しい
心が 泣く時もあります。
そんな時
嘘
を使ったりもするでしょう。
間(魔)を使うのです。
言の葉の 時の中に
時を経て
その間を取り除くことも出来ます
未熟な内は間を使うのかもしれません。
ですが私は
その間を 魔を
間を使い 魔を無くす様に
やっとなれました。
もし素直になれない時
目を閉じて 呼吸を整えて下さい。
他人からすれば
こんな時に何をしてるの？と思われるかもしれない
ですが
ほんとに正直になりたいとき
素直に受け止める 受け取れる
そのとき
何秒か 何分なのか
激流を清流に戻すイメージで
魔を 間を
目を閉じた澄んだ闇に吸収して
素直に成ると良い。
落ち着くのです。
驚くほど 時は単著に進んでいて
悪いイメージばかりが支配した景色は
崩壊を始めます。
勿論 日々そのトレーニングも大事です。
筋トレや瞑想
個人の鍛錬からなるメンタルの安定
痛みを感じてからでしか人は動かない。
傷が出来たら絆創膏を貼る様に
そうして成長していく
なので
もし
つまづいたら
落ち
着いて
呼吸を整えて
歩み 登り 耐えて 忍んで
その先で あなたを 自身を
讃えて下さい。
地に足を着けるとは
また違いますが
そうとでも有りましょう。
何かに 苦しんだら
ゆっくり
時間をかけて
直しなさい。
1秒は
呼吸を整えると 長い
深呼吸をして
奇跡の様な明日を迎えましょう。
死ぬ気でやれば
ベストを尽くせば
何だって出来る。
死ねば何にも出来ない。
不思議ですね。
生きてるのに死を意識して出来るなんて
最高の技
死を知ってるのに知らない
だから無なのだ
御拝読有難うございました。
長文失礼致しました。