皆さん、こんにちは！
先日の「60㎞」撃沈をしてからもトレーニングを続けています。
自分なりに、がんばっているのですが、なかなか調子が上がりません。
その理由の一つは、
体調イマイチ
股関節の深層部が、イマイチ「チカラ」が入らない。
たぶん、ジムで筋トレしていたときに（ランジスクワットですが）なんか、ぐきっと来た時があって、それ以来じゃないかなと思っています。
普通にしているときは痛くないのですが、走り出すと左側だけチカラが入んない時があります。。
もう一つの部位は、左足首。
体重をかけると、時々、あれっ？という感じでいたい時があります。
こういったもろもろの「体調イマイチ」が、精神的に重荷に感じるときがあり元気が出ません。。
もうひとつは、今月、どこかで「涼しい日に40㎞」やりたいのですが、
天気予報がころころ変わるんですよ。
そういうのは、「この日！」と決めて、どんな天気の日でもやるものでしょ！と思うのですが、連敗が続いて気持ちが沈んでいるので、
せめて涼しい日に40㎞やって、ちょびっとでも自信を取り戻したいとかおもうから、日程が決まりません。
※股関節イマイチの事情もあるのですが。
サロマ本番の 6月に入り、気持ちを高めなきゃいけないのに、心がふらふら状態になってしまいました。。あらら