皆さん、こんにちは！
今日は東京マラソンでしたよね。
私は友人たちの応援で楽しみました。
友人ランナー達の名前をカードボードに書いて路肩でかざして応援するのです。
3万人以上もいるから、見つける・見つかるは大変なプロジェクトなんですよ。
いまは、「応援ナビ」という優れモノがあり、GPSで選手の居所が解るんです。
だから応援している友人たちの居場所をスマホで確認して、近くに来たら、名前ボードを用意するんですが、、
そのGPSに誤差があるので、友人が走り去った、と表示されてからしばらくたって、現れるなんて、ふつーにあるんですよ。
だから、あとは、ランナーに見つけてもらう、私も目を凝らして探す、
その繰り返しです。
そして、お互い見つけると本当に嬉しいですよ。
応援、超楽しいです。
路肩の私を見つけてくださったランナーの皆さん、本当にありがとうございました。
ああ、応援、楽しかった～
そして、帰宅して5kmほどゆっくり走りました。
あしたは、「LSD」の予定。
大塚さんコーチの言う通りに練習していたら「故障せず、チカラが付く」1ヵ月を過ごせました。
まだまだ、身体を作る時だから、「LSDゆっくり長く走る」を繰り返して身体を作りたいと思います。
＜今後のレース予定＞
3/17： 板橋シティフルマラソン
4/21： かすみがうらフルマラソン
5/12： 鹿沼さつきハーフ
6/30： サロマ湖100㎞ウルトラマラソン
もちろん、この間にも「練習会」みたいな「大会イベント」をちょこちょこ入れて、気分転換をしたいと思います。
まずは、2週間後の「板橋シティフルマラソン」を完走できるように、身体を作りたいと思います。
がんばるしかない！お～