皆さん、こんにちは！
昨日、公言した通り（？）25㎞LSDに挑戦しました。
つまり、25㎞をゆっくり走る練習です。
正直、ここら辺から気をつけないといけない。
また、追い込み気味だから。
スピードは遅いんですよ、だって、1㎞を8分半なので、歩いているような感じ。
ただ、それでも25㎞となると、まあまあの距離です。
今の私には絶壁みたいに高い。
午後から皇居に走りに行きました。
結果は、、24㎞で止めにしておきました。
理由は、25㎞が怖くなったからです。
こういうの大事で、怖い、というのはどこか無理している証拠＝怪我のリスクあり。
実は、日曜日に左足首をひねってしまい、いま捻挫気味です、というか捻挫。
あと、最も怖い左腰痛が、なんか再発しそうで怖いので24㎞。
それでも、24㎞も走ったから満足です。
ただ、たった24㎞で苦労しているようじゃあ、サロマはおろか、フルマラソンだって走れやしない。
長い道のりです。
明日は、安全を取って休養日。
あと、明日は文藝春秋にいって取材の打ち合わせです。
天下の「文藝春秋」で、私なんかが取材対象になるのかなあ？
文学の象徴のような雑誌だし、私は１冊ノンフィクション書いただけで作家じゃないし、、
打合せして、記事になりそうかどうか？検討ということみたいです。
久しぶりに紀尾井町の本社に行ってきます～