皆さん、こんにちは！
今日は、午前中に近所の整形外科に行ってきました。
これで３回目です。
理由は、また左肩が痛くて左腕を動かすことがきついからです。
これは、先日お見せした私の左肩のレントゲン。
黒丸で示してあるのが、「石灰化」した箇所で、これが激痛なんです。
1月11日にステロイド注射を打って、一旦は良くなったのですが、また痛みがぶり返してきました。
なので、今日も整形外科に行って診てもらったのですが、
「ステロイド注射を打ちましょう」とあっさり言われ、２本目です。
正直、ステロイドは筋肉に良くないので、あまり打ちたくないのですが、
医師のほうから「石灰化はステロイドじゃないと改善しない」というので、やってもらいました。
左腰、左肩と、なんか身体中に問題があって、つらいです。
歳をとったということなのか、、
明日は、昼過ぎに大塚さんアドバイスのゆっくり走に挑戦してみます。