今日は5yearsのクリスマス会でした。
主催者の私は、奥義を尽くして全力でがんばりましたよお～
※奥義って、もうかなり古いですよね。。北斗の拳です。でも、今年、北斗の拳展を観に行ってきたし、また、北斗の拳を買い出しています。。同じマンガを2冊も3冊も買う自分が不思議です。。
というわけで、今年の大きなお仕事が、またひとつ終わりました。
いよいよマラソンなわけですが、
吉報が一つ。
昨日、皇居１周15㎞ジョギングしたのですが、
なんと、左腰が痛くならなかった。
※走っている最中に痛くならなかったということです。走った後は痛くなりました。
でも、これって凄いことで、私にすると、リハビリの大きなトンネルを抜けつつある感じがします。
私にとって怪我故障の厄介なところは、
「治っているのに痛い」というのがあることです。
つまりどういうことかというと、
怪我故障で暫く部位を使っていない、負荷をかけない、なんてことしていると、
そこの個所の腱なのか、筋肉なのか、硬くなって痛くなるんですよ。
だから、走って痛い理由が、故障が治っていないからなのか、
それとも治っているけど、部位が硬くなって痛いのか
解んないんです。
でも、昨日の走りで、これは怪我故障によるもんじゃないと信じれたので、いま超嬉しいです。
だから、明日は走ります。
回復軌道に乗せなくてはならない！
寒いし曇りの日だけど、ランナーの聖地・皇居に行ってみます。
どうか明日も、左腰痛くなりませんように～