9月は「313㎞」走りました。
いま、月間300㎞を最低ラインとしているので、まあまあです。
月に300㎞ということは、毎日10㎞走っている計算になります。
月300ｋで、こんなに遅いのお～？とか言われちゃいそうで怖いのですが、
私も理由が解りません。
因みに、9月の距離で言うと順位はこんな感じ。
2017年（324㎞）
2014年（321㎞）
2022年（313㎞）
2015年（311㎞）
歴代3位なのでまあまあです。
今月10月は、350㎞位を目指して、頑張ろうと思います。
今日も15㎞ゆっくり走りました。
昨日の全力ハーフマラソンの翌日だから、ヘロヘロ走りでした。。
明日は休日。
目指すは週末の「赤羽ハーフマラソン（10月8日）」
これで、2時間06分は、絶対に切りたい。（6分00/㎞ペースなんです）
がんばります。