昨日、久しぶりに良い結果が出て、浮かれている58歳男子です。
今後の予定というか、楽しみを書きます。
今の私の悲願は、「もう一度、フルマラソンサブ4（3時間台）」です。
そして、サブ4を、来季というか、秋から春にかけての大会で成し遂げたい。
直近は、4月のかすみがうらマラソンで「5時間半くらい」というとんでもないタイム。。
来季に「サブ４」なんて、大きく出過ぎなのですが、、
その夢の実現のために、頑張ります。
【予定】
先ずは、なるべく早く「20㎞走、6分/㎞」をやりたい。
今週の土曜か、日曜に挑戦。
❏ 9月10日： 赤羽ハーフマラソン大会
❏ 9月18日： ランステ30㎞ペース走（6分/㎞）
❏ 10月8日： DAC３０㎞走（5分40/㎞）
❏ 10月16日： ランステ30㎞ペース走（5分30/㎞）
❏ 10月30日： 水戸黄門漫遊マラソン大会（フル、茨城）
❏ 11月13日： つくばマラソン大会（フル、茨城）
今の最大の目標は、9月18日の「ランステ30㎞ペース走」を「6分/㎞」で走れるまで身体を作っていけるかどうか？
5年前の自分なら、なんてことないペース設定ですが、ハンディキャップがあって、しかも年老いた身体がどこまで回復するのか？楽しみです。
今日は、休息日。
明日は、しっかり走りたいと思います。
がんばるぞ、お～