本格的なマラソン復活を目指して、トレーニングを積んでいる私ですが、
１つのマイルストーンにしているのが「火祭りハーフマラソン（8月21日、富士吉田）」。
火祭りまで66日。
でも、相変わらず、鳴かず飛ばずで、全然調子が上がってきません。
そりゃあそうなんですよ。
今、マラソンはオフシーズン。
はっきり言って、マラソンというスポーツは、ウィンタースポーツですね。
冬のスポーツですよ、マラソンは。
暑いとタイムも調子も落ちます。。
でも、わたしは、このオフシーズンに、しっかり身体と脚を作らないと、
秋に復活ができなくなっちゃうので、必死になって走り込んでいます。
明日、久しぶりに「30㎞ペース走」に挑戦します。
これで、この8日間に、3回も「30㎞走」することになる。
大変。
身体が壊れない程度に、でも、しっかりと走り切れるように、がんばってきます。
第１目標：怪我故障しない
第２目標：３０㎞完走する
第３目標：後半、タイム落ちしない
第４目標：キロ６分半のペース
第５目標：キロ６分15のペース
しっかり走り切って、第4目標まではクリアしたいです。
がんばるぞ、お～