仕事おわって

今日も、仕事終わってから、行った場所は
ハイこちら

戸畑の、イーオン

エレベーターに乗って行く場所は

こちら
運動をしにやって来ました
んで、いつも使うロッカーは

こちら

んで、30分ぐらい走って
トレーニングマシンで、がんばって
風呂にはいって
サウナ入って
帰るのが、日課になった
やっぱり、体動かして
筋肉傷めつけて
汗かいて帰る
んで、家ついてまずすることは
特性のプロテイン作り
飲んでいるプロテインは、こちら

はい
芋焼酎
これが、最高のプロテイン
全く、ジムの意味ないんやけどね



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