Jun's BIO Kitchen -13ページ目

Jun's BIO Kitchen

自然の営みとともに、自身に合ったライフスタイルを・・・。
マクロビオティックライフを楽しむ毎日。

みなさま、おはようございます晴れ
昨日、お世話になっているアスパラ生産者さんのもとへ、アスパラを購入に出掛けたJun.ですダッシュ

ホワイトアスパラ&グリーンアスパラを購入しましたにゃ

早速、ホワイトアスパラを頂きました♪


弱火でゆっくり調理し、旨味と甘味をしっかり出して…
まずはお塩だけで頂き、続いてバルサミコソースを合わせましたナイフとフォーク
美味しいお野菜は、シンプルに頂くのが最高ですねらぶ



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みなさま、こんにちは合格

昨日、父のお墓参りへ行って来ました。総勢7人でのお墓参り。父も喜んでくれた事でしょう。

そして!!実家からのおすそわけ~♪
大叔母の手打ち蕎麦割り箸





父方の大叔母ですが、いつも美味しいお蕎麦を打ってくれますにゃ
夫の両親はプロが打つお蕎麦だと思っていたようです(^^;

昨夜は夫用に鴨汁とJun.用にベジ蕎麦つゆを作り、お蕎麦を楽しみました(*'∀`*)v









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みなさま、おはようございます晴れ

昨夜、先日のお料理教室で習った
『かぶのポタージュ』を復習しましたル・クルーゼ


塩だけの味付けですが、野菜の旨味と甘味を楽しむことができるスープでしたラブラブ
週末、ホワイトアスパラが届く予定なので、次回はアスパラで作ってみたいと思いますにゃ



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みなさま、おはようございますラブラブ
昨日、久々にTDLへ行って来たJun.ですミニー
お天気にも恵まれ、楽しい一日を過ごしました~にゃ



そして、夫へのお土産はこちら…食パン



マイクメロンパン(*'∀`*)v
甘い、甘い~叫び
普段と違った甘さに夫も困惑ぎみでした(^^;






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みなさま、こんばんは~キラキラ


昨日、キッチンカンナさんで開催された

オリーブオイルの使い方講習『ヘルシーイタリアン』のお教室に参加しましたオリーブオイル


講師の先生はオリーブオイルオルチョの朝倉先生宝石赤


オリーブオイルの扱い方、野菜の調理法や扱い方etc...盛り沢山のお教室でした。




Jun's BIO Kitchen


ナイフとフォークメニューナイフとフォーク


宝石赤シンプルブルスケッタ

宝石赤かぶのポタージュ

宝石赤古代小麦トゥベッティと豆のソース

宝石赤オルチョでホワイトソース/さつまいものグラタン

宝石赤グリーンリーフのサラダ


普段の生活にあまり取り入れることが少ないオリーブオイルですが、先生のお話や調理法を今後に役立てていきたいと思います。


今回学んだメニュー、家庭で手軽に!?再現できそう好

学んだだけでなく、実践しま~すル・クルーゼ