おめでとう♪ | Jun's BIO Kitchen

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自然の営みとともに、自身に合ったライフスタイルを・・・。
マクロビオティックライフを楽しむ毎日。

みなさん、おはようございますニコ

今日も寒い1日となりそうですね・・・汗 体調を崩されている方も多いかと・・・。

お身体、ご自愛くださいらぶ


昨日は友人と月に1度のお料理勉強会ル・クルーゼ

試作も兼ねて、数品調理実習しましたフライパン


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こちらは友人が用意してくれた『おめでとう』鍋 小豆入りの煎り玄米粥です。

*具合の悪かった方がこのお粥を食べて元気になり、桜沢先生が「元気になっておめでとう」と言ったことから、この名前が付いたそうです。


ここ数日、『おめでとう』が食べたっかったJun.ぼー 思いが通じました~音譜

体調が悪かったわけではないのですが・・・。

友人が感じとってくれていたのでしょうきらきら!!

身体に染み渡る美味しさ!! 不思議と身体が軽くなりなした!!


昨日もたくさん作って、たくさん話をして・・・充実の1日となりましたラブラブ