久々に、おうちカレー
久々って・・・前回作ったことを忘れてしまうくらい遠い昔!?（笑）
我が家の定番『ひよこ豆カレー』
今回は大豆もプラスして、お豆たっぷりのカレーにしました
玉ねぎをじっくり炒めて、コクのあるカレーに仕上がりました(^∇^)
マクロビオティック仕様なので、ルーも植物性のもので・・・
（今回はオーサワの中辛）
スパイシーなカレー、身体の熱を冷ましてくれるので夏に頂きたいですね
雑穀入りの玄米ご飯で美味しく頂きました～
この時期に、冷たいものなどを摂りすぎて身体を冷やしてしまうと 秋に体調を崩しやすいと言われています。冷たいもの、スパイシーなもの・・・が美味しい季節ですが程々が良いですね!!（何事もですね。アハ・・・）
皆さま、体調を崩さないよう気を付けて下さい。