再びマクロご飯スタート!!
ダーリンちゃんは夕ご飯ノミですが・・。
【12日の夕ご飯】
久々に納豆ご飯。納豆映っていませんが・・・！(´Д｀；)
*れんこん挟み焼き＆パプリカ射込み焼き
（ひえ・長ネギ・れんこん・葛粉）
*ひじきと根菜の煮物 本日は長ひじき使用
*ほうれん草・もやしのナムル
*野菜と春雨・人参ワンタンのスープ
【本日の夕ご飯】
*車麩ブラウンシチュー
*豆腐コロッケ
*カリフラワー・アボガド・ＭＩＸリーフのサラダ
*パン（ダーリンちゃん用!!）
ブラウンシチュー、昨日から煮込んでました
動物性食品・化学調味料いっさいナシ!!なのに、ビーフシチューっぽい!!
これって、赤味噌の旨味!? ダーリンちゃんも驚いていました∑ヾ(￣0￣;ﾉ
今日は車麩 大奮発!!
あ～野菜の旨味ってスバラシイ!!感激の1品でした。
本当はバレンタインメニューにしようと思っていた今日のＤｉｎｎｅｒ
なっなんと明日はお外でお食事!!
バレンタイン・イブって感じでした・・・・